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2026年
9月
2026年9月
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ボディケア
更年期でお風呂に入れない日が続いたとき、わたしがやめたことと残したこと
夜10時、脱衣所の電気をつけたところで止まってしまった日があるの。 入らなきゃ、とは思っている。 なのに服に手をかける気力がどうしても出てこなくて、そのまま電気を消して部屋に戻った。 そういう日が3日続いたとき、さすがに自分でもまずいと思った...
2026年9月1日
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